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독서 습관3

1년에 100권 읽는 사람들의 비밀, 절대 실패하지 않는 독서 습관 만들기 (실패율 0% 도전!) "책 좀 꾸준히 읽어야 하는데..." 이 생각, 혹시 매년 새해 다짐 리스트에만 머물러 있진 않으신가요?서점에 가면 베스트셀러들을 보며 '아, 이 책들 다 읽으면 얼마나 똑똑해질까?' 하는 막연한 기대감을 품지만, 막상 책을 사 들고 집에 오면 며칠 못 가 책장 신세가 되기 일쑤입니다. 도대체 왜 우리는 책 읽기를 꾸준히 하지 못하는 걸까요? 단순히 의지가 부족해서일까요?저 역시 수많은 독서 계획을 세우고, 또 수없이 실패했던 '독서 실패 전문가'였습니다. 하지만 몇 가지 핵심적인 방법을 깨닫고 적용하면서, 이제는 독서가 제 삶의 일부가 되었습니다. 제가 직접 부딪히고 깨달으며 터득한 '절대 실패하지 않는 독서 습관 만드는 법'을 바탕으로, 여러분의 독서 고민을 해결해 드릴 현실적인 꿀팁을 대방출하겠습니.. 2025. 10. 23.
매일 10분 독서, 한 달 만에 나타난 놀라운 변화 3가지 (솔직 후기) '하루 10분 책 읽는다고 삶이 달라질까?'한 달 전, 저는 이런 의심으로 가득했습니다. 늘 책을 읽어야 한다는 다짐은 했지만, 바쁜 일상에 치여 책 한 권 제대로 끝내지 못하는 날이 반복됐죠. 그러다 '딱 10분만 투자해 보자'는 작은 목표를 세웠습니다. 그리고 오늘, 한 달간의 경험을 통해 얻은 놀라운 변화에 대해 솔직하게 이야기해 보려 합니다. 제가 직접 겪고 느낀 경험을 바탕으로, 매일 10분 독서가 어떻게 제 삶을 긍정적으로 바꾸었는지, 그리고 이 습관을 만들고 싶은 분들께 실질적인 도움이 될 정보를 공유하겠습니다.핵심은 '시작의 문턱'을 낮추는 것매일 10분 독서의 가장 큰 힘은 '부담 없음'에 있습니다. 거창한 목표 대신, 하루 단 10분이라는 시간은 '이 정도는 할 수 있지'라는 자신감을 .. 2025. 10. 18.
책 읽는 시간을 방해하는 것들 – 디지털 디톡스 실천기 혹시 당신도 이런 경험이 있지 않으신가요? 큰마음 먹고 책을 펼쳤지만, 어느새 손에는 스마트폰이 들려 있고, 수십 분이 훌쩍 지나가 버린 경험 말입니다. ‘좋아요’ 알림, 새로운 영상 추천, 친구의 메시지까지. 우리의 집중력은 끊임없이 공격받고 있습니다. 이처럼 책 한 장 넘기기 힘든 시대를 살아가는 우리에게 독서 시간을 확보하기란 여간 어려운 일이 아닙니다.저 역시 그랬습니다. 분명 책을 사랑하지만, 어느 순간부터 한 권을 끝까지 읽는 것이 버거워졌습니다. 그래서 결심했습니다. 독서의 즐거움을 되찾기 위해 ‘디지털 디톡스’를 실천하기로 말이죠. 오늘은 제가 직접 경험하며 찾아낸, 책 읽는 시간을 방해하는 것들로부터 벗어나 온전히 독서에 몰입할 수 있었던 몇 가지 방법을 공유하고자 합니다. 1. ‘방해금.. 2025. 8. 4.