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책으로 배우는 시간관리: 왜 당신의 노력은 항상 배신하는가? – 『에센셜리즘』 리뷰 에센셜리즘 : 네이버 도서네이버 도서 상세정보를 제공합니다.search.shopping.naver.com "정말 열심히 살고 있는데, 왜 삶은 나아지지 않을까?" "분명 바쁘게 하루를 보냈는데, 잠들기 전 돌이켜보면 제대로 해낸 일이 하나도 없는 것 같다."혹시 이런 생각에 빠져본 적 없으신가요? 수많은 업무와 약속, 끊임없이 쏟아지는 정보 속에서 우리는 ‘더 많이, 더 빨리’를 외치며 스스로를 채찍질하지만, 결과는 종종 번아웃과 공허함뿐입니다. 중요한 일과 중요하지 않은 일을 구분하지 못한 채, 모든 것을 끌어안으려다 결국 가장 중요한 것을 놓치고 마는 것입니다.여기, 우리의 시간과 에너지를 갉아먹는 비본질적인 것들을 걷어내고, 오직 가장 중요한 것에만 집중하도록 돕는 강력한 원칙을 제시하는 책이 있습.. 2025. 8. 9.
“신은 죽었다” 망치를 든 철학자 니체, 가장 쉽게 만나는 방법 (입문서 2권 추천) "신은 죽었다." "나를 죽이지 못하는 고통은 나를 더욱 강하게 만들 뿐이다." "네 운명을 사랑하라 (Amor Fati)."한 번쯤 들어봤을 이 강렬한 문장들은 모두 철학자 프리드리히 니체의 입에서 나온 말입니다. 그의 철학은 망치로 기존의 가치와 도덕을 부수고, 스스로의 주인이 되어 삶을 긍정하라는 메시지로 가득 차 있습니다. 답답한 현실을 넘어 주체적인 삶을 살고 싶은 이들에게 니체의 사상은 강력한 끌림을 선사하죠.하지만 막상 니체의 대표 저서 『차라투스트라는 이렇게 말했다』를 펼치면, 시적인 비유와 함축적인 문장들 앞에서 좌절하기 쉽습니다. "대체 무슨 말이지?" 하며 책을 덮어버린 경험, 비단 당신만의 이야기는 아닐 겁니다.그렇다면 니체라는 거대한 산을 오르기를 포기해야 할까요? 다행히도, 우리.. 2025. 8. 8.
우울할 때 펑펑 울고 싶다면, 당신의 마음을 보듬어줄 책 3권 사는 게 뜻대로 되지 않고, 마음 둘 곳 하나 없다고 느껴질 때가 있습니다. 가슴속에 무거운 돌덩이가 자리한 듯 답답하고, 억지로 괜찮은 척 웃어 보이는 것마저 지쳐버린 날. 이럴 땐 억지로 힘을 내기보다, 차라리 마음껏 슬퍼하고 눈물을 쏟아내는 것이 더 좋은 치유가 될 수 있습니다.여기, 당신의 얼어붙은 마음을 따뜻하게 녹이고, 꾹꾹 눌러 담았던 눈물을 자연스럽게 흘러내리게 할 위로의 책 3권을 소개합니다. 이 책들은 당신에게 괜찮다고, 울어도 된다고, 당신은 혼자가 아니라고 따뜻한 목소리로 말을 건네줄 것입니다. 1. 상실의 아픔을 겪는 당신에게: 가브리얼 제빈, 『섬에 있는 서점』 섬에 있는 서점 : 네이버 도서네이버 도서 상세정보를 제공합니다.search.shopping.naver.com "우리.. 2025. 8. 7.
마음이 불안할 때, 서점에서 만나는 특별한 처방전 3권 끊임없이 울리는 스마트폰 알림, 쉴 새 없이 쏟아지는 새로운 소식, 그리고 예측 불가능한 미래까지. 현대를 살아가는 우리는 마치 잔잔한 수면 아래에서 끊임없이 발을 젓는 백조처럼, 겉으로는 평온해 보이지만 속으로는 불안과 고군분투하고 있을지 모릅니다. 마음이 이유 없이 소란스럽고, 가슴이 답답해져 올 때, 잠시 멈춰 서서 책 한 권을 펼쳐보는 것은 어떨까요? 여기, 당신의 불안한 마음에 따뜻한 위로와 현명한 해결책을 제시해 줄 특별한 책 3권을 소개합니다. 1. 걱정의 90%는 사라진다: 데일 카네기, 『자기관리론』 자기관리론 : 네이버 도서네이버 도서 상세정보를 제공합니다.search.shopping.naver.com "우리가 가진 대부분의 피로는 일이 아니라 걱정, 좌절, 그리고 분노에서 비롯된다.".. 2025. 8. 5.
책 읽는 시간을 방해하는 것들 – 디지털 디톡스 실천기 혹시 당신도 이런 경험이 있지 않으신가요? 큰마음 먹고 책을 펼쳤지만, 어느새 손에는 스마트폰이 들려 있고, 수십 분이 훌쩍 지나가 버린 경험 말입니다. ‘좋아요’ 알림, 새로운 영상 추천, 친구의 메시지까지. 우리의 집중력은 끊임없이 공격받고 있습니다. 이처럼 책 한 장 넘기기 힘든 시대를 살아가는 우리에게 독서 시간을 확보하기란 여간 어려운 일이 아닙니다.저 역시 그랬습니다. 분명 책을 사랑하지만, 어느 순간부터 한 권을 끝까지 읽는 것이 버거워졌습니다. 그래서 결심했습니다. 독서의 즐거움을 되찾기 위해 ‘디지털 디톡스’를 실천하기로 말이죠. 오늘은 제가 직접 경험하며 찾아낸, 책 읽는 시간을 방해하는 것들로부터 벗어나 온전히 독서에 몰입할 수 있었던 몇 가지 방법을 공유하고자 합니다. 1. ‘방해금.. 2025. 8. 4.
큰맘 먹고 산 책, 왜 집에서는 읽히지 않을까? – 나만의 독서 공간 만들기 "이번 주말엔 꼭 이 책을 다 읽어야지!" 야심 차게 책을 펼치지만, 어느새 손에는 스마트폰이 들려있고, 눈은 TV를 향하고, 생각은 온갖 잡념으로 흩어지는 경험. 혹시 당신의 이야기는 아닌가요? 독서는 단순히 책을 펴는 행위가 아니라, 책의 세계에 온전히 몰입하는 경험입니다. 그리고 이 몰입의 깊이는 ‘어디에서’ 읽느냐에 따라 극적으로 달라집니다. 카페에서는 그렇게 잘 읽히던 책이 왜 우리 집에서는 속수무책일까요? 그것은 바로 우리의 뇌가 ‘공간’과 ‘행동’을 연결하여 기억하기 때문입니다. 침대는 잠자는 곳, 식탁은 밥 먹는 곳으로 인식하기에, 이런 공간에서는 독서의 집중력이 쉽게 깨지고 맙니다.오늘은 거창한 인테리어나 넓은 공간 없이도, 당신의 집 한편에 집중력을 최고로 끌어올리는 **‘나만의 독서 .. 2025. 8. 2.

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